Jak radzić sobie z wystąpieniami publicznymi?

 

Uczniowie klasy 8e na zajęciach z wychowawcą zapoznali się z tematem: Jak radzić sobie z wystąpieniami publicznymi?

Celem lekcji było kształcenie umiejętności komunikacyjnych i oratorskich uczniów, oraz kształcenie świadomości zachowań werbalnych i niewerbalnych uczniów w trakcie publicznych wystąpień. Ze spontanicznych odpowiedzi uczniów na pytanie nauczyciela: „Jak sądzicie, czy łatwo jest występować publicznie - wypowiadać się, zabierać głos w dyskusji, grać w spektaklu, odpowiadać pod tablicą?” wynika, że jest to bardzo trudne. Wiąże się to nie tylko z posiadaniem określonej wiedzy, ale z radzeniem sobie z towarzyszącym takim wystąpieniom stresem i tremą.

Po części wstępnej pani Julita Ślusarczyk przedstawiła opracowaną przez siebie prezentację. Uczniowie zostali zapoznani ze wskazówkami dotyczącymi wystąpień publicznych. Nauczycielka zwróciła uwagę na to, że sposób odbioru naszego wystąpienia mają wpływ różne czynniki: ton głosu, pauzy, akcentowanie, dykcja, mowa ciała.

Dobra komunikacja nigdy nie jest doskonała i nikt nie oczekuje, że będziemy doskonali. Jednak poświęcenie czasu na przygotowanie pomoże nam wygłosić lepszą mowę i ograniczyć tremę.

Uczniowie dowiedzieli się, że umiejętność publicznego zabierania głosu jest kluczową umiejętnością potrzebną nie tylko, aby osiągnąć sukces w szkole, ale również w życiu.